Beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare. descoperire

La om, nu apare o enzimă. Mai multe despre enzime Beneficiile și dăunările enzimelor. Dependență de enzime.

Dieta pentru artrita si artrita

Site-ul personal nutriționist Enzime și digestie. Sfaturi nutriționiste pentru nutriție și trai sănătos Restaurarea sănătății sub îndrumarea unui nutriționist - nutriționist Nutriționistul personal răspunde: Cum să devii o persoană sănătoasă și zveltă?

Îmbunătățirea corecției nutriționale și curățarea corpului. Enzime și digestie. Ce sunt enzimele? Toate procesele de viață se bazează pe mii de reacții chimice.

Acestea trec în corp fără utilizarea temperaturii și presiunii ridicate, adică în condiții blânde. Substanțele care sunt oxidate în celulele umane și animale ard rapid și eficient, îmbogățind organismul cu energie și material de construcție.

totul despre durerea articulară x artroza tratamentului articulației genunchiului de 1 grad

Posibilitatea unei digestii rapide a produselor într-un organism viu se datorează prezenței în celule a catalizatorilor biologici speciali - enzime. Puteți avea toate materialele de construcție necesare, dar pentru a construi o casă, veți avea nevoie de lucrători, care sunt enzime. Există multe enzime care lucrează în organism. Fiecare dintre ei are propriul său scop. Protează - o enzimă pentru digestia proteinelor, lipaza digere grăsimile; amilaza digera carbohidrații și celuloza digere fibre.

După ingestie, alimentul intră în stomac, unde, sub influența sucului gastric care conține acid clorhidric, se scindează în continuare enzimele lipază, pepsină, renină. Foarte des, din cauza lipsei enzimelor digestive din stomac, o cantitate relativ mare de alimente rămâne semi-digerată. Mai departe, alimentul se deplasează treptat în duoden, unde este deja expus la enzime pancreatice tripsină, chimotripsină, zlastază, carboxipeptidază, amilază, lipază și bilă în condiții alcaline.

Majoritatea produselor enzimatice sunt absorbite în intestinul subțire. Restul merge în intestinul gros.

beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare caracteristicile structurale ale țesutului conjunctiv al cartilajului

Aici se produce o absorbție semnificativă a apei și conținutul semi-lichid al intestinului devine treptat mai dens.

Enzimele și fibrele joacă, de asemenea, un rol semnificativ în acest proces. Produsele de transformare sunt absorbite prin pereții vilozelor intestinale în sistemul circulator și sunt transportate la țesuturile corpului, unde participă la metabolismul intracelular.

Unde ia organismul nostru enzime? Moștenim un anumit potențial enzimatic la naștere. Beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare ofertă limitată durează toată viața.

Trăiești atâta beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare cât corpul tău are factori de activitate enzimatică din care produce noi enzime.

beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare

Când ajungeți într-un punct în care corpul dvs. Dacă enzimele sunt prezente în alimente, atunci ele însele desfășoară o parte semnificativă a lucrărilor privind digestia alimentelor. Dar dacă mănânci alimente care au fost supuse unui tratament termic, lipsite de enzime, organismul este obligat să producă enzime pentru digestie.

Aceasta reduce considerabil potențialul limitat al enzimelor. Prelucrarea termică a alimentelor distruge enzimele? Cel mai dăunător pentru organism este o deficiență constantă de enzime din alimente. Acest lucru se datorează faptului că la baza alimentelor noastre sunt alimentele gătite și procesate. Gătirea mâncării la ° C distruge definitiv toate enzimele vii. De asemenea, nu conțin alimente convenabile.

Prelucrarea termică a alimentelor nu contribuie la conservarea nutrienților. Pasteurizarea, sterilizarea, decongelarea și congelarea repetată, prelucrarea într-un cuptor cu microunde inactivează enzimele, perturbând structura acestora.

T6 Importanta Proteinelor cu Dr David Heber

Mâncarea alimentelor procesate fără enzime vii creează o încordare inutilă a organismului. Pentru procesul de digestie, el trebuie să producă activ enzime pentru a compensa deficiența lor în alimente. Un exemplu din trecutul recent. Timp de multe secole, au mâncat alimente crude și nu au lipsit nutrienți. Aproape că nu au făcut rău. Dar eschimoșii moderni s-au adaptat la un nou mod de viață și mănâncă acum mâncare gătită.

Pe planeta noastră, numai oamenii și animalele lor de companie mănâncă mâncare gătită. Toate animalele sălbatice mănâncă mâncare crudă și, probabil, din acest motiv nu sunt sensibile la boli care sunt inerente omului. Și iată un alt exemplu izbitor: unii fermieri hrănesc cartofi fierți pentru a crește mai mulți porci grași de vânzare. Ei au descoperit că porcii de cartofi fierți câștigă mai rapid în greutate, iar acest lucru este viabil din punct de vedere economic.

Și pur și simplu este imposibil să te îngrași din alimentele crude, indiferent de cantitatea mâncată. Lipsa enzimelor afectează nu numai digestia? Din cauza afecțiunilor digestive, pot apărea boli ale tractului gastro-intestinal, ficat, pancreas și vezică biliară. Primele semne ale deficitului de enzime pot fi arsurile la stomac, flatulența și eșuarea. Apoi pot apărea dureri de cap, crampe stomacale, diaree, constipație și infecții ale tractului gastro-intestinal.

Aceste simptome sunt mai frecvente la oamenii moderni și mulți cred că acest lucru este normal.

Diluează drojdia în lapte. După umflare, se amestecă cu făină, unt, ouă, sare, zahăr. Se frământă aluatul de drojdie, se lasă la loc cald timp de o oră. Se rulează într-un strat subțire, se unge puțin cu ulei.

Cu toate acestea, sunt indicatori că organismul nu poate prelucra activ alimentele. Un procent din ce în ce mai mare din populația Europei și Americii este supraponderal. Dieta obișnuită a oamenilor constă în preparate sofisticate, cu multe grăsimi și zahăr, și săracă în fibre și enzime. S-a stabilit că grăsimile care au fost supuse unui tratament termic nu conțin enzime. Dar consumul de grăsimi este pur și simplu necesar, deoarece grăsimile sunt una dintre cele mai puternice surse de energie și sunt necesare pentru absorbția vitaminelor solubile în grăsimi.

La om, nu apare o enzimă. Mai multe despre enzime

Unul dintre principalele moduri de beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare a greutății poate fi compensarea deficienței enzimelor. Galton, SUA, a efectuat un sondaj la cum să ușurezi rapid durerea articulară cu o greutate de aproximativ kg. El a descoperit că toți cei examinați au o deficiență de lipaze - enzime care descompun grăsimile.

Lipasele se găsesc în diferite tipuri de alimente crude. Sunt capabili să descompună grăsimile în timpul digestiei, sunt responsabili de distribuția și depozitarea grăsimilor, arde excesul acestora. Multe alte studii au arătat că ateroscleroza, hipertensiunea arterială și nivelul ridicat de colesterol din sângele oamenilor medicamente pentru tratamentul artrozei deformate, de asemenea, asociate cu deficiență de lipază.

Fără lipaze, grăsimile nu se descompun, ci sunt depuse în diferite părți ale corpului, de exemplu, pe șolduri, fese, ficat etc. Situația este similară cu carbohidrații. Carbohidrații din fructe și alte produse naturale care nu au fost supuși unui tratament termic conțin enzime, crom și vitamine B; ele sunt ușor digerate și absorbite. Zahărul alb rafinat nu conține enzime, nici vitamine B, nici crom. În procesul de digerare a unui astfel de zahăr, organismul produce multe enzime suplimentare.

Cromul este un oligoelement de care corpul nostru are nevoie. Studiile arată că există o legătură directă între deficiența de crom și obezitate, deoarece cromul este necesar pentru a menține funcția hormonului insulină.

Insulina reglează metabolismul principalului carbohidrat - glucoza. Încălcarea metabolismului enzimatic al glucozei și absorbția acesteia duce la sinteza glicogenului și depunerea acestuia în țesuturi.

Consecința acestui lucru este formarea excesului de grăsime corporală în organism - obezitatea. Proteazele sunt cele mai importante enzime digestive.

Candidoza este o boală fungică cauzată de reproducerea intensă a ciupercilor de drojdie cunoscute Candida albicanscare sunt localizate în tractul gastrointestinal. De obicei, cantitatea acestor ciuperci este strict controlată.

Utilizarea antibioticelor cu spectru larg duce la distrugerea microflorei prietenoase și beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare dezvoltarea candidozei, care afectează beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare funcțiile sistemului endocrin, nervos și imunitar. O altă boală comună este alergia. Apare destul de des și provoacă daune grave sănătății.

O alergie apare la substanțe iritante sau antigene de natură proteică în principal virusuri, bacterii, ciuperci. Alergenii intră în organism prin tractul digestiv, plămâni sau nazofaringe la respirație, beneficiile și dăunările proteinei în bolile articulare contact direct. Cauzele și prevenirea candidozei și alergiilor sunt similare.

Adesea, aceasta se datorează unei deficiențe de proteaze - enzime digestive necesare pentru descompunerea și eliminarea substanțelor străine de natură proteică din organism, prezente nu numai în tractul gastro-intestinal, ci și în sistemul circulator. Majoritatea antigenelor, inclusiv drojdia, pot fi neutralizate cu enzime specifice adăugate în alimente.

Ce se întâmplă cu enzimele atunci când suntem pe o dietă? Pentru a scăpa de excesul de grăsime corporală, postul trebuie să ajute bine. Când o persoană moare de foame, producția de enzime digerente se oprește imediat. Cantitatea de enzime din sucurile salive, gastrice și pancreatice devine scăzută.

În timpul postului, enzimele din organism sunt eliberate și acționează pentru refacerea și curățarea țesuturilor bolnave. O persoană civilizată mănâncă o cantitate atât de mare de alimente prelucrate termic încât enzimele sunt ocupate doar să o digere.

Ca urmare, nu există suficiente enzime pentru a menține țesuturile sănătoase. Majoritatea oamenilor înfometați suferă așa-numita criză de vindecare. Pacienții se pot simți greați și amețiți. În acest moment, enzimele încearcă să schimbe structurile nesănătoase ale organismului, atacă țesuturile patologice și distrug substanțele nedigestionate și, la rândul lor, sunt excretate prin intestine, vărsături sau în alte moduri.

Mai mult, pentru a compensa deficiența enzimelor, este necesară utilizarea enzimelor alimentare care se găsesc în țesuturile vegetale sau animale. De exemplu, bromelaina este o enzimă prezentă în ananas, papaina în fructele de papaya.

Aceste enzime funcționează la temperaturi mult peste temperatura corpului uman. Din păcate, fructele și legumele nu conțin o mulțime de enzime. Când fructele se coacă, acestea conțin enzime care sunt responsabile de maturare. Dar când maturarea ajunge la sfârșit, unele enzime revin la tulpină și semințe. De exemplu, atunci când doresc să obțină enzimă de papaya în producție, folosesc sucul necorespunzător al acestui fruct tropical.

Dieta pentru artrita si artrita - Rănire

În papaya coaptă, concentrația enzimelor este scăzută. Bromelaina este un catalizator puternic pentru cele mai importante procese de metabolizare a carbohidraților și proteinelor.

Cum să bei seva naturală de mesteacăn. Sapun de mesteacăn, beneficiile și dăunările unei băuturi naturale. Nocivitate și contraindicații pentru seva de mesteacăn. Marea majoritate, din păcate, sunt băuturi carbogazoase dulci de origine sintetică.

Lipsa secreției în tractul gastro-intestinal al enzimei pepsină, care descompun proteinele, poate fi unul dintre motivele supraponderalii. De asemenea, bromelaina contribuie indirect la descompunerea rapidă a grăsimilor și la eliminarea lor din organism, împiedică formarea acumulărilor subcutanate de grăsimi. Se crede că, în medie, 1 gram de bromelină cu activitate ridicată poate arde până la de grame de grăsime.

Mai multe despre acest subiect